Schema | Tierp Yoga & Hälsa

Schema.

Planera din vecka. Kolla in veckans pass.

För att enkelt planera din vecka, ta en titt på vårt aktuella schema nedan. Tryck på det passet du vill veta mer om i schemat för att få detaljerad information och se särskilt utvalda pass markerade med en *.

Vi ser framemot att få röra oss tillsammans med dig!

Torsdagspass klockan 18.00

v.39 Lymfyoga

v.40 Värmeyoga med Marie

v.41 MaManayoga med Marie

v.42 Värmeyoga med Marie

v.43 Pilates med boll

v.45 FT med Kettlebell och rörlighet

v.47 FT med hantlar

Lördagspass klockan 09.00

v.38 Yoga Nidra och Soundhealing med Mia

v.41 Pilates HIIT

v.42 Soma Slow

v.43 Restorative Yoga

v.44 Yin Yoga & breathwork

v.45 Workshop "Magisk förmiddag". Läs mer här.

• Håll koll i Facebookgrupperna för extra pass samt bokning.

Observera följande:

• Värmeyoga kräver förhandsbokning. Håll utkik på våra Facebook-grupper, Tierp Yoga & Hälsa och Yoga hos Tierp Yoga & Hälsa, för uppdateringar och information. Första passet börjar vecka 38.

• Rehab/Mjuk Yoga hålls på tisdagar klockan 12.00 under udda veckor (start vecka 39), medan Lymfyoga äger rum på tisdagar klockan 12.00 under jämna veckor (start vecka 38). Ingen föranmälan krävs.

• Yin Yoga erbjuds på söndagar klockan 19.40 under udda veckor (start vecka 39). Drop-in är välkommet.

• Från och med vecka 40 kommer vi att ha Workshops och specialpass på torsdagar och lördagar, med unika mixar av pass. Schema och detaljer uppdateras löpande.

Schema gäller för HT 2024, start V.36